СРЕ́ДНИЙ, -яя, -ее. 1. Находящийся в середине между двумя точками, линиями, предметами и т. п., равноудаленный от краев чего-л. Среднее окно. Средняя полоса России. Среднее течение реки.
Все значения слова «средний»ДИСТА́НЦИЯ, -и, ж. 1. Расстояние, промежуток между чем-л.
Все значения слова «дистанция»Теперь, пять лет спустя, моя средняя дистанция составляет около 20 километров.
Сначала средние дистанции, потом длинный спринт – 400 метров и, наконец, метание копья.
К средним дистанциям относятся дистанции 800 и 1500 м, к длинным – 5000 и 10 000 м.